top of page
Awukhathele yini ukungabi nawo uMzimba Wamaphupho Akho? Bekade ngi...
UBANI u-LLEWELLYN THE FIT FOODIE?
Sonke saqala ndawana thize...
Sawubona / Sawubona futhi Siyakwamukela! Ngingu-Llewellyn the Fit Foodie!
Indaba yami ifana neyakho. Impilo yangibamba.... (Izingane, Umsebenzi, Ubudlelwano, Ukudla, Ukuphuza, Ukucindezeleka, njll…)
Njengawe, ngaphefumula kanzima, ngizabalaza ukubopha izicathulo zami futhi ngabona izinguquko ezicashile engangingeke ngisakwazi ukuziba (I-Apnea Yokulala, ukhalo olulokhu lunwebeka, futhi alupheli!)
Ngemva kwezinyanga zokuzama nephutha, ngathola ifomula esebenzayo! Kulula njengokungu-1, 2, 3 = ukwehla kwesisindo ezinsukwini eziyi-120!
Masiqale!
bottom of page